空飛ぶダイエットデザート ④ナッツチョコレート

これまでに幾つかの

空飛ぶダイエットデザート

をご紹介してきましたよね〜(*^_^*)

1. チョコムース

↓

https://sorafan.net/16542/

2. スイートコーヒーゼリー

↓

https://sorafan.net/16558/

3. チョコミルクスムージー

↓

https://sorafan.net/16582/

ときての、第４弾！！

今日は〜〜♫

4. ナッツチョコレート

です〜〜ぅ (*´∀｀*)

え？！

なにも珍しくないですか？？

ってか、

ダイエットになってないとかも？？

笑笑笑笑〜〜(^_^;

ではレシピ、いきますね〜p(^o^)q

① 用意するもの

・ダークチョコレート (要するに、苦いチョコレート です)

・アンソルテッド カシューナッツ (味が付いてない、カシューナッツ ね)

② レシピ

1. ダークチョコレートを1カケラ口に放り込んで軽く噛み砕く。

2. チョコが少しだけ砕けた頃にナッツを1,2粒口に入れてチョコと一緒に噛む。

3. ゆっくりと味わう、ただそれだけ(要するに、自分の口の中で “調理” するわけです)。

これ、、、

やばいです！！

止まりませんーーん！(>_<)！！

ダイエットデザートとは言え、、

当然ですが、

ハイカロリーかつハイ糖質、

ハイ脂質でもありますのでーー！！

食べすぎにはご注意下さいね〜(^_^;

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