たこ焼き 食べて寝込んだ空飛ぶ
- 2022.08.08
- 590. 健康管理
グルテンの摂取に注意をし続けて、、
早いもので既に3年ほどが経過
しています。
食べることは食べるんですよ。
ケーキとか、パスタやパンも?
ビスケットやピザなんかも??
罪悪感をたっぷり感じながら、
しっかりと味わって食べるようにした
3年間でした。
ご飯を食べる順番も、気をつけているんですよ。
野菜を食べて、スープを飲んでから、お肉を頂く。
お米は食べない。
パンも食べない。
その代わり、脂身が少ないお肉は沢山食べるし、糖質は食間食後のフルーツから摂る。
っで昨日はぁ、、
キッズリクエストもあっての
” たこ焼き “
です。
ありがたいことに、超タイミングよく、頂けました。
超超久しぶりに食べてみたらぁ、、
これがとっても美味しかった。
やめられない(^^) とまらない ♫
っと、大きなたこ焼きを12個、
食してみたらぁ、、、
胃の辺りにとてつも無い膨張感 (-_-;)
に加えて、、、
大量のお酒を飲んだ時の様に??
ものすごい倦怠感と睡魔に襲われた。
胃がとても気持ち悪いので胃腸薬を飲み、
しばし安静にするも体調は回復せず、、
「うーー、うーーっ」
ってうめきながら、そのまま寝込んでしましましたとさ。
大量のグルテン、、
受け付けない身体に?!
なってきているのかもしれない。。
とりあえずは16時間、胃腸を休めることにしてみました〜 (^_^*)
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