週末なので？ダイエットの話 〜薬は本当に効くのか？〜

このブログを書いた時点で19キロ

↓

https://sorafan.net/15912/

この時は最終的に22キロのダイエットに成功した

空飛ぶ投資家 です。

僕にとってはね、

痩せること＝体重を減らすこと

自体は、それ程難しいことでは無いんです。

太る原因になるものの摂取量をコントロールして

摂取するカロリーを消費するアレルギー量より小さくして

あとは待っているだけ

それで、体重は減っていきます。

極論をにいうとね！

『水だけ飲んで、お腹空いたらひたすら眠る、眠れなければ睡眠薬を飲んで寝る』

これだけで、基礎代謝に必要なエネルギーを体脂肪から賄うことになるので、皮下脂肪も内臓脂肪も減っていきます。

何故『寝る』のが良いのか？

というと？？

起きている時よりも寝てる時の方が成長ホルモンの分泌量が増える&少ない筋肉の動きで体温を維持している＝基礎代謝が上がっている？？ って理解です(空飛ぶ流)。

何なら水を飲む量も減らせば、もっと顕著に体重は減っていくはずです。

体重を極端に減らしても、健常者ならば身長は縮まないでしょうから？

BMI の値は小さくなるので、健康診断や身体検査での『肥満』は回避することが可能となります。

って、ケトンやウロビリノーゲンが出たりもするので『＊』の数は増えてしまいますけどね。

さ〜て、ここからが本題。

デブは回避したいけれど、、

① 運動はしたくない

② 美味しいものを美味しく食べたい

って方、いらっしゃいませんか？？

簡単に言うと、、

ソファーに寝転んで？

お菓子を食べながら？？

テレビ見てるだけで？？

痩せる？？！！

そんな方法は無いかしら〜ぁ(*´∀｀*)

空飛ぶ投資家 、、

これに挑戦！！

というか 検証？！

してみました〜(*^ω^*)🎵

まずは、、

身体の脂肪を減らしたい！

↓

脂肪といえば “あぶら” 、ならば、油を身体に吸収させなければ良い！！

↓

ダイエット薬、ゼニカル 。

これについては、3年前のブログで結構詳細に書いています。

↓

https://sorafan.net/19261/

確かに、脂分の体内吸収が制御できているのは一目瞭然です(便で分かります)。

便通も良くなります(そりゃあ油がそのまま出てくるんだものね)。

その代わり、、

とてもとてもお腹が緩くなるので、人と会う時は危険です。

一人暮らしでないのなら、家族にも迷惑がかかるでしょう。

便の質が完全に変わってしまいますから、、ね〜ぇ (苦笑)

少し勉強すれば分かることなのですが、、

体脂肪って、摂取する糖質の量が大きく影響しているみたいです。

じゃあ、『糖質の接種を減らせば良い』ってことになるのですがぁ、、

糖質が含まれているものといえば？？

ケーキ？ お菓子？ お米やパン？？

フルーツにも？ サラダのドレッシングにも？？

っていうか、ありとあらゆるものに含まれている『糖質』です。

じゃあ！！の『糖質制限』となるのですが、それでは上に書いた

『ソファーに横になってお菓子を食べながら痩せる』

の精神に反します。　笑笑

ゼニカルは、身体に入れた脂を吸収しないようにする薬。

ならば、糖質のそれは？？

で、

SGLT2阻害薬(腎臓で糖を再吸収するたんぱく質（SGLT2）を阻害し、糖を尿中へ排泄する薬) となるんですね。

『商品名としてカナグル、スーグラ、フォシーガ、ジャディアンス、デベルザ、ルセフィ等があって、薬の作用によって1日あたり約400キロカロリーのブドウ糖が尿中へ排出されるため、ダイエット効果が期待できる』

だそうな。

というわけで？？

こいつの検証結果

に続くので〜す🎵

〜 つ づ く 〜