SGLT2阻害薬 、検証してみました。
- 2024.07.07
- 591. ダイエット
![SGLT2阻害薬 、検証してみました。](https://sorafan.net/wp-content/uploads/2024/07/IMG_1202.jpeg)
昨日のお話
↓
の続きです。
SGLT2阻害薬
の検証結果を書くってことになっていました。
今回、(っていうか結構長期間)検証してみた薬は、フォシーガ です。
① 飲み方
1日1回 5mg を、毎朝同じ時間に少量の水で飲み、その後30分間は何も口にしない。
(飲み方については諸説ありますが、最も過酷なものをセレクトしてみました)
② 食事の食べ方
“検証” ですので、特に何も気にしない。
食べたいものを、食べたいと感じた時に、普通に好きなだけ、食べる。
③ 運動
特にコレといっては、何もしない。
冷蔵庫の中身を取りに行ったり、トイレまで歩いたり、肩がこったら首をひねったり、ノビをしてみたり、はしましたよ。笑
〜検証初期の疑問〜
フォシーガを飲んでるからって、安心して?? 食べる量が増えたりしてない?
当初の200〜400キロカロリー分の吸収が阻害されるということは、血糖値の初動が遅くなる? であるならば、満腹感を感じるのが遅くなるので、その分食べる量が増えたりしちゃうんじゃない??
元来は糖尿病の薬。糖質を極端に制限してある病院食を食べていても入ってしまう分(200〜400キロカロリー)の糖質の吸収を防ぐ為の物、なので普通の食事をしていたら意味がないのかも??
しかも??『痩せている実感』は感じられなかったのでぇ、、
期間を定めて、本気で、
『検証』
してみることにしました。
〜検証〜
① 条件
薬の飲み方や生活については、上に書いた通り。
期間は40日間。
② 結果
体重は顕著には変わらず。
食べすぎた日と翌日は、ほんのわずかに体重が増加していた。
③ 対照実験
薬をやめてみる以外の条件は①と同じ。
特に期間は定めず、体重の変化を細かく観察する。
④ 結果
最初の1週間位は特に変化なし。
その後、、体重がみるみる増えていきましたーーー!(@o@!)!!
⑤ 結論
現時点では
『フォシーガは効く』
という結論になってしまいます。
⑥ 再検証
再度、条件を①に戻して、観察を続けたいと思いま〜す(^^)/
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